懶人艾美
路過的旅人
1月6日
一直以為自己皮膚算還好
一直以為自己皮膚算還好
直到某天同事突然說：「小艾，你最近氣色變好了耶？是不是有睡飽？」
我才發現，我好像真的變美了？
雖然化妝化不出什麼明顯變化
但素顏時，皮膚有種透亮感，不再是以前那種黯淡無光的樣子
上妝也比較服貼，不會卡粉、浮粉
回想起來，我最近真的做了一些小改變
1. 每天喝足2000ml的水
2. 晚上11點前盡量關手機、不滑社群
3. 換了膠原蛋白饮
（試過其他膠原蛋白，但腥味真的不行，這次換的這款沒什麼味道）
雖然這些都是小事，但累積起來真的有差
現在素顏也能自信出門，甚至有時懶得化妝也覺得OK
一直以為「變美」需要做很多麻煩的事
後來才發現，有時只是找到適合自己的方式，慢慢調整
一點一點的，真的會看到改變
大家有過什麼瞬間，突然覺得自己真的變美了？
歡迎分享～
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